martes, 28 de septiembre de 2021
Energías : Viento Solar - Mercurio Retrógrado
De algún modo una de las características del viento solar del plasma, es poder determinar su comportamiento, porque existen muchas variables atmosféricas y tal vez otras. El punto es que aún seguimos a la espera de la segunda parte digamos, de la segunda ola de viento solar que, debería haber llegado en estas horas o incluso antes.
sábado, 25 de septiembre de 2021
Tips para " Vivir en Paz
martes, 21 de septiembre de 2021
¡Feliz Primavera! 2021
Energías Equinoccio- Luna LIena - ADN.
Ahora, ya casi a solo horas del equinoccio y Luna Llena, con unos días o semanas de muy fuerte energía, y un gran cansancio y estrés químico, estamos entrando en horas finales de esta etapa que implica el equinoccio con la Luna.
viernes, 17 de septiembre de 2021
Energías . Pre Equinoccio 21 y 22 Septiembre
Lo normal es que mientras más cerca estemos de puntos de energías importantes, como el equinoccio 21, 22, la energía sea más inestable o mejor dicho más intensa en lo que suelo llamar la PRE...aquí sería pre equinoccio.
sábado, 11 de septiembre de 2021
Té de Jazmín: 8 Beneficios para la Salud
Antes de conocer los beneficios del té de jazmín es importante hacer algunas aclaraciones: en primer lugar, las evidencias que respaldan sus propiedades son limitadas y, por tanto, no debe suponer un tratamiento de primera línea para las enfermedades.
Por otro lado, el hecho de que este té tenga un origen natural no quiere decir que no pueda causar efectos secundarios. Por ello, está contraindicado en ciertos casos, como en el embarazo, por ejemplo. Así pues, antes de utilizarlo como complemento contra algún problema de salud, lo mejor es consultar al médico.
Dejando esto claro, veremos a continuación los beneficios que se le atribuyen a esta bebida. Si deseas, puedes consumirla una o dos veces al día sin problema
1. Ayuda contra el estrés y la tensión
El efecto calmante del té verde, combinado con el aroma de jazmín, es muy beneficioso para aliviar el estrés. De hecho, una investigación publicada en European Journal of Applied Physiology determinó que la baja intensidad del aroma a té de jazmín tiene un ligero efecto sedante.
Gracias a esto, actúa de forma positiva tanto en la actividad nerviosa autónoma como en los estados de ánimo. Por otro lado, el ligero sabor dulce del jazmín también inducen a un estado de relajación. Todo esto, sin duda, resulta útil contra los efectos del estrés.
2. Es bueno para la salud oral
El té de jazmín, al tener una base de té verde, contiene catequinas. Estas sustancias, que hacen parte del grupo de polifenoles, son beneficiosas contra problemas como la caries dental.
En un estudio publicado en Journal of Indian Society of Periodontology, se encontró que un enjuague bucal a base de catequina de té verde fue tan efectivo como un enjuague antiséptico contra la placa dental.
Por su parte, una publicación en Journal of Nutritional Science and Vitaminology destaca que este té puede ayudar a reducir la presencia de bacterias que causan mal olor en la boca.
3. Favorece el control del colesterol
El colesterol es un lípido o grasa que se encuentra presente en los tejidos del cuerpo de los seres humanos; además, también se halla en el plasma de la sangre. Más allá de cumplir funciones muy importantes en la formación de membranas para proteger los órganos —entre otras—, su exceso puede tapar las arterias y afectar la salud.
El té de jazmín favorece la reducción de la acumulación del colesterol y grasas no saludables en el organismo. Asimismo, como se observa en un estudio publicado en la revista Molecules, también puede ayudar a disminuir la formación del colesterol malo gracias a su contenido de polifenoles. Esto, entre otras cosas, mejora la salud del sistema cardiovascular.
4. Reduce las posibilidades de padecer resfriados y gripe
Por su composición de compuestos antioxidantes como los polifenoles, el té de jazmín ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y, a su vez, disminuye el riesgo de problemas como la gripe y el resfriado. De hecho, un consumo moderado de este té puede se asocia a un menor riesgo de EPOC.
5. El té de jazmín ayuda a bajar de peso
6. Promueve el desarrollo de bacterias beneficiosas
Se cree que el el té de jazmín contribuye con la proliferación de bacterias beneficiosas, que ayudan al cuerpo a cumplir varias tareas importantes, como la digestión.
Así lo sugiere un estudio publicado en Microbiology and Immunology, que indica que el consumo de té verde (la base del té de jazmín) podría actuar como un prebiótico, mejorando el ambiente del colon al aumentar la proporción de especies de Bifidobacterium.
Debido a esto, el consumo de esta bebida ayuda a proteger la microbiota intestinal y también contribuye a la prevención de enfermedades digestivas.
7. Ayuda a mejorar la circulación
Beber té de jazmín es beneficioso para mejorar la circulación de la sangre. Una vez más, los causantes de este efecto son los polifenoles. Gracias a esto, el té de jazmín puede favorecer –de cierta forma– la salud del aparato cardiovascular
8. Ayuda a reducir el riesgo de diabetes
l consumo de té de jazmín hecho con té verde parece disminuir el riesgo de diabetes tipo 2. Su alto contenido de un compuesto conocido como EGCG, contribuye a optimizar la utilización de insulina y reducir los niveles de glucosa en sangre, de acuerdo con una investigación publicada en Journal of Agricultural and Food Chemistry.
¿Conocías estos efectos del té de jazmín?
Como ves, el consumo de té de jazmín como parte de una alimentación balanceada puede contribuir a promover el bienestar. Sin embargo, no debe considerarse un tratamiento para las enfermedades y debe emplearse con precaución en caso de tener alguna enfermedad crónica. Ante cualquier duda, lo mejor será consultar primero con el médico.
Fuente. mejorconsalud.as.com
miércoles, 8 de septiembre de 2021
Medicina Tradicional China - Baihuanshu V30
Punto número treinta del canal de energía de la Vejiga. Su nombre es Baihuanshu (Punto que responde al cinturón blanco). Los antiguos llamaban cinturón blanco al espacio entre el sacro y el isquion. Se ubica a nivel del cuarto agujero del sacro.
Indicado en caso de emisión seminal anormal, menstruación irregular, orina frecuente, lumbago, dolores de columna vertebral y región renal, dolor en las articulaciones de la cadera, dispersa el calor de esa zona. Regula y nutre el Jiao inferior.Activar el punto masajeandolo con los dedos anular, medio e índice juntos, aplicando presión durante un minuto en los dos lados a la vez.
martes, 7 de septiembre de 2021
viernes, 3 de septiembre de 2021
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Último punto del canal de energía del Triple calentador (23TC). Su nombre es Sizhukong (hueco del bambú de seda), se ubica en un hueco jun...
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EL TAMAÑO DE TU DRAMA, ES PROPORCIONAL AL TAMAÑO DE TU EGO. Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste. ...
























