Beneficios de la Quinoa - Cruda y Inflada

Mayo Reporte Energético * Físico y Emocional

REPORTE ENERGÉTICO ACTUAL:

 MASIVAS ENERGÍAS DE ELEVADA VIBRACIÓN.

 TRANSFORMANDO TODO A NIVEL FÍSICO Y EMOCIONAL.

10-05-2016

Realizar un reporte explicando las variadas y elevadas energías que hemos estado recibiendo en los últimos días... es muy difícil de sintetizar... en este reporte voy a focalizarme más en los síntomas y experiencias que pueden estar produciéndose en la vida... en general de todos. Y es una respuesta a los varios mensajes que me hacen llegar sobre todo lo que les esta aconteciendo.

Es importante tener en cuenta que estamos recibiendo e integrando... energías de variadas y elevadas frecuencias vibratorias... el sol esta trabajando a full con sus llamaradas y tormentas solares... además estamos transitando un periodo con planetas retrógrados... sumado a la intensidad de las energías que vivenciamos... hacen que todo esto se manifieste en nuestras vidas... de una forma vertiginosa... profunda... y radical.... movilizando de raíz.. todo lo que debemos sanar... transformar y liberar.

Siendo también importante comprender que las nuevas energías de luz necesitan para anclarse... que los cuerpos sanen y liberen todo lo que ya no les sirve para el siguiente nivel de evolución... mediante esta liberación... ese "espacio vacío" lo integrarían las nuevas y elevadas frecuencias de luz. Ahora estamos en este tiempo o periodo de "vacío"... sintiendo esta forma de haber cambiado y liberado... pero todavía sin darnos cuenta claramente... los efectos de las nuevas energías que estamos recibiendo...

Este sentimiento se debe a que realmente estamos experimentando ese vacío... similar a un estado de "no tiempo"... a una dimensión diferente a la que estábamos acostumbrados... y esto es real... es lógico sentir toda esta gama de experiencias que pueden llevar a confundir... no entender... desganarlos... y más....

Todo esto es sólo un período de tiempo por el que estamos pasando... que culminará cuando las energías se integren en su totalidad.... y los cuerpos estén preparado para operar con las energías más elevadas... integradas en su totalidad.

Todo esto lo experimentan a través del SENTIR... y este sentir les informa sobre lo que les está pasando a cada uno... dando la apertura al proceso de DARSE CUENTA.... es muy importante para todos este proceso de "darse cuenta"... porque ahí están la respuestas a sus dudas... ya que les responde sobre las experiencias por las que están pasando....... esta apertura es necesaria para el siguiente nivel... puesto que a través del DARSE CUENTA... llegarán a conocer la VERDAD que existe en las distintas experiencias y situaciones.

Por este motivo... extenso y profundo... es necesario que intensionen... la paciencia... confianza... y el respeto hacia ustedes mismos... y hacia todo este gran proceso... Todo esta bien... en el tiempo y forma... estamos elevando nuestras energías... y al elevarlas ... pasamos a una dimensión de tiempo y espacio diferente... elevando conjuntamente la dimensión en la que vivimos....

Esta es la respuesta a muchos de los síntomas y experiencias por las que están transitando... panoramas nuevos... cambios... transformaciones... nuevas formas de ser... de pensar y de sentir... de esta manera nuestra creación cambia y se eleva.

Espero esta forma simple de explicación les otorgue las respuestas a muchas dudas que sienten sobre lo "raro" de sus síntomas y experiencias.... lo raro no es tal... solo es NUEVO... y debemos adaptarnos a estos nuevos panoramas... sistemas... y formas... tanto personales como globales... cambiamos nosotros... y cambia nuestro mundo... Gaia esta transitando por los mismos procesos.... todo está UNIDO... TODOS SOMOS UNO.

Ahora vamos a los síntomas y experiencias que se pueden presentar... teniendo siempre en cuenta que los procesos son individuales... y diferentes en tiempos y formas... en cada uno de nosotros... y que cada uno es el único responsable de sí mismo... y de su proceso... las informaciones pueden guiar ... pero el comando de sí mismo es responsabilidad de cada uno... por eso es importante discernir... y darse cuenta.

SÍNTOMAS.:

Debido a la fuerza y elevada energía que estamos recibiendo ... los cuerpos están sometidos a una transformación y movimiento muy profundo... las altas vibraciones pueden causar vibraciones en el cuerpo... movimientos... tensiones... palpitaciones... sentimos como nuestro cuerpo VIBRA en un nivel más alto... y expansivo... dándonos la sensación como que las altas y energías que recibimos no caben dentro de nuestros cuerpos... esto es solo una sensación... debido a las altas vibraciones... pero sí caben y se ajustan sin inconvenientes... los cuerpos están preparados para este salto cuántico... a eso hemos venido... y la preparación ha sido muy larga y extensa... solo que no nos hemos "dado cuenta" de ello... y/o no lo recordamos... puesto que el proceso no es solo de ésta vida.... CONFIANZA Y TRANQUILIDAD.... así ayudan al proceso... y se sienten más libres ... sin tantos cuestionamientos.... PAZ.

Las subidas e ingresos de energías producen grandes calores.... algunos pueden agobiarlos... darles vértigo... sensación de estar sofocados.... y hasta ardores en la piel... estos calores... también producen palpitaciones... vibraciones.... y cuando se retiran quedan como destemplados y hasta con frío... realmente estas subidas de energías movilizan todos los sistemas y eso se siente... RESPIRAR PROFUNDO... HIDRATARSE... Y TRANQUILIDAD.

Además... nuestro plexo solar esta trabajando a full... recibiendo e integrando las nuevas energías... y liberando lo viejo... por este motivo se pueden presentar todo tipo de síntomas digestivos.... nauseas... estomago revuelto... movimientos intestinales... sensación de pesadez... como estar muy llenos hasta sin haber ingerido alimentos... y ACIDEZ... las energías cuando pasan ... al rozar e integrar producen acidez.... ténganlo presente... porque es un síntoma muy habitual y común.

Al estar el cuerpo sometido a tantas transformaciones y limpiezas.... más las elevadas energías... puede presentar dolores en distintas partes.... articulaciones... miembros inferiores y superiores... y columna.... la columna esta vibrando más alto... transmitiendo las nuevas informaciones y frecuencias... limpia... transforma... y activa los nuevos códigos de luz.... y esto se siente.... Dolores lumbares... de cadera con el compromiso del nervio ciático... irradiando hacia las piernas... con sensaciones de movimientos... sensibilidad en la piel... ardores... calores y fríos... Dolores y tensiones en parte superior de la espalda ... cuello y cabeza... todo esta sometido a una gran presión... y movimientos de anclaje.

Nuestros sistemas operativos están en este periodo de vacío... para re-iniciar... por lo cual se pueden presentar cambios en los hábitos... sueño en horas desacostumbradas... insomnio... hambre y falta de apetito... estar a full... como enchufados a 220... o estar sin energías y agotados... En toda esta parte es donde se presentan mas confusiones... porque no saben como leerse... es todo como una montaña rusa cambiante... que hace que no nos podamos reconocer...

Todo es normal... son los efectos lógicos de los cambios y fuertes energías... y en realidad... ya no somos más quienes eramos hace tan solo días... todo cambia en forma acelerada... y no nos da el tiempo para poderlo asimilar.... y comprender en profundidad... por este motivo es muy común y normal que sientan confusión.... TRANQUILOS todo esta bien.... solo es necesario darle tiempo al proceso... tampoco es necesario que tengamos una respuesta para todo... ya no es más necesario tantos procesos mentales.... esto se debe cambiar... y silenciar.... PAZ.

Entonces.... nuestro espacio tiempo ha cambiado... nuestra dimensión esta ha cambiando... y todo esto nos lleva a nuestro cambio del tiempo lineal.... por favor es importante tener esto presente.... al elevarnos... cambiamos y elevamos la dimensión.... dónde el tiempo lineal ya no existe... sólo existe el real tiempo del Universo.... el PRESENTE... EL AQUÍ Y AHORA.... y esto es fundamental para darse cuenta... y obtener muchas respuestas a sus dudas... el tiempo esta cambiando... pasamos a vivir sin tiempo lineal... pasamos a vivir en el AHORA... y esto es AHORA.... EL CAMBIO ES AHORA.... y en éste tiempo no existen todas las negatividades y desarmonías que existen en el tiempo lineal... SANEMOS NUESTRO PASADO... PERDONANDO.... Y LIBEREMOS NUESTRO FUTURO ... SANANDO NUESTROS MIEDOS.... así pasaremos a disfrutar LA VIDA EN EL AHORA.

Síntomas emocionales.... angustias... tristezas... ansiedad... nerviosismo... desgano... miedos.... (tener presente que muchos miedos ancestrales se están sanando y liberando... y ésto se siente... y se siente para que cada uno se "de cuenta"... algunos miedos que se liberan son tan fuertes y profundos que producen lo que llaman "Ataques de Pánico"... estos ataques son debidos a miedos arraigados muy fuertes y profundamente... de experiencias pasadas muy dolorosas.... es importante darse cuenta de esto... que cuando se sienten estos ataques de pánico... significa que están liberando grandes miedos... LIBERANDO y no tomando.... créanme esto ayuda muchísimo al proceso de sanación.... saber que los liberan... y que estaban dentro de uno.. dormidos.... y llego la hora de liberar semejante dolor y trauma del pasado... entonces las energías movilizan esos miedos "compactados"... los desarman y se empiezan a sentir... porque están liberándose de tanta opresión y dolor pasados... y de acuerdo al grado de este miedo compactado... es el grado de miedo que se siente.... los muy profundos y fuertes pueden llegar a causar el famoso "Panic Attack"... ya es hora de dejar de tenerle miedo al miedo... y saber todo lo que estamos liberando ... a través del proceso de DARNOS CUENTA... esto nos dará la PAZ que necesitamos para los procesos... SIN MIEDOS.)... ... Y en fin una montaña rusa de emociones... cambiantes... y alocadas... tristezas y alegrias... ansiedad y desgano.... cansancio y euforia.... todo esto es la consecuencia de la profundidad de estas limpiezas y cambios.

Nota Me falto escribir sobre los sentidos..

visión congestionada y borrosa... candilejas... luces... zumbidos en los oidos... Y los síntomas de gripes vibratorias... congestiones... todo esto también se está presentando... forman parte de los síntomas ascencionales.

Ánimo queridas almas que podemos hacerlo... estamos capacitados para ello... cada vez estamos más empoderados... más plenos... más expansivos en conciencia... cada vez nos elevamos más en frecuencias de luz.... .... y por éste motivo... y a pesar de tantas cosas por las que pasamos.... aquí estamos... aquí seguimos... aquí vivimos... aprendemos y nos acompañamos.... todo en el AQUÍ Y AHORA... siempre así... PERMANECEMOS.

Energías claves para este proceso actual: RESPETO... CONFIANZA... PAZ Y ENTREGA.

Consejos: No se anoten en negatividades... en discordias... Descansen todo lo que puedan... beban mucha agua... estén bien hidratados.... ANCLEN BIEN A TIERRA... los exesos de energía necesitan equilibrarse anclado ... arraigándose bien a tierra... esto también les evita que estén sobrecargados de estática... algo que muchos están teniendo... como si fueran un toma corriente.... produciendo chispazos... corrientes... y demás... esto es sobrecarga y necesita armonizarse.... con un toma a tierra.... anclen bien sus energías a tierra.... Estén en contacto con la naturaleza.... y disfruten del espectáculo que ella .. el cielo y el universo les puedan entregar.............. traten de no perder la alegría... la fe... y sobre todo la GRATITUD.

AMANSÉ... PERDONEN SÉ.... ... ACCIONEN... SIENTAN... LLOREN Y RÍAN... PERMÍTANSE SER... VIVAN... SIN RESISTENCIAS!!!

QUE EL UNIVERSO BENDIGA A CADA SER... Y A NUESTRO MARAVILLOSO PLANETA.!!!

QUE ASÍ SEA!!! ¡¡¡Y ASÍ ES!!!

Namasté queridas Almas

Fuente  Norma Rayma

https://www.facebook.com/Anclaje-De-Luz-Rayma-426959494104…/

Principios Zen

"PRINCIPIOS ZEN"


 Haz una cosa a la vez

Hazla despacio y tranquilo

Hazla hasta el final.

Haz menos

Deja un espacio entre actividades

Dedica más tiempo a algunas cosas

Tómate un momento para sentarte

Sonríe y sirve a los demás

Simplemente: Vive! "Mas"

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Energias de Mayo - Luna Nueva en Tauro

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Luna Nueva en Tauro

La luna nueva en Tauro nos abre a la oportunidad de crearnos una nueva base desde la cual SER.
Esta base implica que antes, tengamos que remover, rever, cuestionar y sacudir todo marco obsoleto desde el cual nos estuvimos definiendo.

Representa VER nuestra verdad más cruda y oscura a los ojos.
Aceptar las mentiras verdaderas en las que estuvimos construyendo nuestra realidad y elegir qué vamos a hacer con lo que salga a la luz.

Poner las cartas sobre la mesa. Comunicar desde la Verdad más densa, más olvidada, más negada.

Es Ver TODO y no sólo lo que uno está acostumbrado o quiere ver.

"Ya no busco más lo bueno en la gente, busco lo real...porque lo bueno muchas veces se disfraza con una linda imagen, lo real se muestra desnudo y orgulloso de sus heridas." Chishala Lishomwa

 Fuentes HOUSE OF ALCHEMY

Cúrcuma y sus asombrosos beneficios

Cúrcuma y sus asombrosos beneficios

¿Alguna vez ha usado cúrcuma? ¡Lo más seguro es que sí! ¡No es ninguna sorpresa que nuestras madres y abuelas nos hicieran bañarnos con pasta de cúrcuma aplicada por todo nuestro cuerpo! Este ingrediente mágico, el cual es un elemento indispensable de la tradición de la India, también es conocido por sus excelentes propiedades curativas.

Desde la época del ayurveda hasta nuestros días, la cúrcuma ha sido ya que sirve para tratar varias enfermedades. Sus cualidades medicinales la sitúan sobre la mayoría de las plantas cuando se trata de curación natural.

Así que en caso de que este buscando algo que pueda sanar enfermedades comunes y algunas graves de la forma más efectiva pues ¡Ya no busque más!

La cúrcuma en su forma oleosa puede ser tan efectiva como en polvo. Conozca sus beneficios y ¡Disfrute del lujo de una salud envidiable!

1. Tiene Propiedades Anti Inflamatorias:

Uno de los principales constituyentes de los aceites de cúrcuma es el alfa-curcumeno. Que es el que le da al aceite de cúrcuma sus propiedades anti inflamatorias.

Para preparar ciertas formulas anti inflamatorias y analgésicas, el aceite de cúrcuma se usa en combinación con otros aceites como el de plai e incienso. El aceite funciona mejor para tratar la inflamación de la piel.

2. Puede Ayudar A Tratar La Artritis:

La artritis es un gran problema que afecta a la mayoría de los adultos mayores. Para ellos el aceite de cúrcuma puede ser excelente para acelerar el proceso de desaparición del dolor artrítico. El aceite de cúrcuma además, puede ayudar a prevenir la artritis en primer lugar. Un buen masaje en las articulaciones con aceite de cúrcuma, puede mantener las articulaciones saludables y evitar dolores.

3. Protege Contra El Cáncer:

La incidencia de cáncer no ha hecho más que crecer en los últimos años. La tecnología médica avanza, pero también los hábitos que causan cáncer. Así que en estos tiempos el regresar a la medicina ayurvédica sería una de las mejores decisiones que podríamos tomar.

Una investigación llevada a cabo en el 2011 encontró que el aceite de cúrcuma puede combatir los radicales libres dentro del cuerpo. Es una herramienta efectiva  para prevenir el cáncer, ya que acelera la desintoxicación carcinogénica en el cuerpo humano.

 

4. Puede Ayudar A La Digestión:

En caso de que su estomago le este dando problemas, el aceite de cúrcuma es lo que ha estado buscando. Los dos componentes principales del aceite de cúrcuma 6-gingerol y zingibereno, tienen un gran papel al tratar cualquier problema digestivo. Además evitan la formación de gas en el tracto gastrointestinal.

El aceite de cúrcuma también puede aliviar el estreñimiento y mantener la salud abdominal.

5. Puede Proteger Su Ambiente:

Puede usar el aceite de cúrcuma no solo para protegerse, sino también para proteger su ambiente y a las personas a su alrededor.  El aceite de cúrcuma puede limpiar el aire y mantenerlo así. Solo agregue unas cuentas gotas a los vaporizadores, popurrí o incluso difusores para matar los microorganismos presentes en el aire y mantener saludable su ambiente.

6. Puede Curar El Acné:

El acné es un problema común pero muy importante para la mayoría de las personas. Las propiedades antisépticas del aceite de cúrcuma puede ayudar a tratar el acné. La aplicación del aceite de cúrcuma sobre el rostro puede desintoxicar la piel de la cara y hacer que este mucho más limpia.

Solo aplique el aceite por toda su cara y de un suave masaje. Lávese la cara con jabón después de 30 minutos. Esto no solo remueve impurezas sino que también rejuvenece su piel.

7. Mantiene Saludable Su Cuero Cabelludo:

El aceite de cúrcuma puede mantener saludable su cuero cabelludo y además tratar problemas comunes como la caspa. Tome unas cuantas gotas de aceite de cúrcuma y de un suave masaje sobre su cuero cabelludo. Déjelo por unos quince minutos y después lave con champú como regularmente lo hace.

8. Puede Ayudar A Tratar Esguinces:

Los esguinces pueden ser muy dolorosos. Éstos lastiman los músculos y dificultan el movimiento. Un masaje suave pero riguroso con aceite de cúrcuma puede lograr mucho en el tratamiento de los esguinces y para eliminar el dolor.

Incluso el uso regular de la cúrcuma puede mantener su salud general en un nivel óptimo así que ¡¿Qué esta esperando?!

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¡Diga si a la cúrcuma! ¡Diga sí a un estilo de vida saludable!

La Gelatina un viejo remedio casero

La Gelatina un viejo remedio casero

Hay muchas personas que sufren de dolor de piernas o espalda, especialmente con el paso de los años.

Afortunadamente, hay un ingrediente en nuestras cocinas que puede ayudarnos bastante y que seguramente no sepamos: la gelatina.

Hay muchos estudios que muestran que la gelatina puede reducir la inflamación y el dolor asociada con la osteoartritis, la forma más común de artritis.

También puede ser utilizado para tratar la artritis reumatoide y la osteoporosis, además de para fortalecer las uñas, huesos y articulaciones, mejorar la calidad de nuestro cabello, etcétera.

Aquí te enseñamos a preparar y a consumir la gelatina para que puedas incorporar este alimento en tu dieta diaria y aprovecharte de sus múltiples beneficios, y lo mejor de todo es que no tiene efectos secundarios.

LA GELATINA, UN VIEJO REMEDIO CASERO

Compra en cualquier tienda 150 g de gelatina (es la cantidad necesaria para un mes de tratamiento).

Ingredientes:

2 cucharaditas de gelatina en polvo (aproximadamente 5 g)
Un cuarto de taza de agua fría

Instrucciones:

1. Mezcla la gelatina en polvo con el agua y deja que repose en la cocina durante la noche.

2. Esto ayudará a que nuestra gelatina se espese y que puedas tomarla en el desayuno con yogur, miel o jugo fresco.

3. Repite este proceso todos los días durante un mes y comprobarás la diferencia entre los niveles de dolor día a día.

¿POR QUE FUNCIONA?

Muchos médicos consideran que la gelatina funciona para fortalecer los huesos y las articulaciones por su alto contenido en colágeno – uno de los materiales que hacen que se formen naturalmente el hueso y el cartílago.

En el año 2000, un estudio que se realizó en la academia americana de médicos de familia en Dallas con 175 pacientes de artrosis, utilizando diariamente gelatina, calcio y vitamina C, concluyó que estos suplementos provocaban una mejoría importante en los pacientes sobre los niveles de dolor y movilidad que sufrían.

La gelatina también ayuda para tratar úlceras estomacales, según un estudio realizado en Rusia. Los aminoácidos glicina y prolina que la gelatina contiene, ayudan a proteger el estómago y a promover la actividad en contra de las úlceras.

--> La cúrcuma, es un antiinflamatorio que también tiene un gran efecto a la hora de aliviar el dolor de la artritis. Además de añadir gelatina a tu dieta diaria, también te aconsejamos que hagas uso de la cúrcuma y sus efectos curativos a la hora de tratar dolores en articulaciones.

Mayo "Bienvenido"