Jugo para combatir la Anemia

Jugo para combatir la Anemia

Hola bonito día! que mejor manera de comenzarlo que con un rico jugo de verduras para la anemia!!

La anemia se va con una buena dosis de hierro! Este jugo tiene alto contenido de hierro, lo que lo convierte en un súper apoyo para la sangre!

También les sugiero AUMENTAR EL CONSUMO DE:
– Moringa
– Berros
– Brócoli
– Perejil
– Uvas
– Espinacas
– Higo
– Betabel 

Ahora sí, la combinación de esta jugo es excelente increíble y se las voy a desglosar para que vean el poder de este juguito….

El betabel tiene un alto contenido de hierro y se relaciona con aumentar la calidad de nuestra sangre, ya que oxigena y regenera los glóbulos rojos dando más oxígeno a todo el organismo.

El rábano alto en folatos y vitamina C es un súper apoyo.

El brócoli es un excelente purificador de la sangre y además contiene mucho hierro.

La berza o kale es buenísima para asimilar el hierro y con el limón y manzana hacen un poderoso kit de vitamina C. La vitamina C ayuda a la correcta absorción del hierro en el organismo y es básica para que todo lo demás jale.

Este es un suuuuper jugo! Delicioso y súper nutritivo … Es increíble lo poderosas que son los greens, las verduras y frutas!! Bonito día

Fuente. habitos.mx  

Si No Quieres Enfermar

Si No Quieres Enfermar

Habla de tus Sentimientos. 

Emociones y sentimientos que son escondidos y reprimidos, terminan en enfermedades. Sincerar, confidenciar, compartir nuestros dolores, secretos y errores: libera! Las personas que reprimen sus sentimientos sufren de: gastritis, úlceras, dolores lumbares, dolores de espalda, cáncer.

Toma Decisiones. 

La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana está hecha de decisiones.

Para decidir es preciso saber renunciar,

 saber perder ventajas y valores para ganar otros. Personas indecisas sufren de: dolencias nerviosas, gástricas y problemas en la piel.

Busca Soluciones.

 Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

Deja de Vivir de Apariencias.

 Quien esconde la realidad finge, quiere dar la impresión de estar bien, hace poses, quiere mostrarse perfecto, bonachón... está acumulando toneladas de peso! Una estatua de bronce con pies de barro. Su destino es la farmacia, el doctor, el dolor.

Acéptate. 

El rechazo de sí mismo, la poca autoestima hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Quien no se acepta a sí mismo es envidioso, celoso, imitador, competitivo, destructivo. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable.

Confía. 

Quién no confía, se incomunica, se cierra, se aisla, genera relaciones inestables y poco profundas. Sin confianza no hay relación ni fe.

Ríe. 

El buen humor recuperan la salud y trae larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. El buen humor evita la visita con el doctor.

Fuente; Dr. Drauzio Varella. Oncólogo,

 educador, científico y escritor

La Albahaca: origen y usos

La Albahaca:

 origen y usos

A muchos nos encanta el aroma de la albahaca y también su sabor, pero ¿sabemos a fondo su origen y usos? Conozcamos un poco más esta planta.

ORIGEN Y CURIOSIDADES

Nombre científico: Ocimun basilicum Varo "crispum" . (Labiada).

Nombre común: Albahaca.

Se dice que su origen es de la India y como dato curioso se rumora que alrededor de la tumba de Cristo después de su resurrección crecieron cantidades de esta hierba, por ende en algunas iglesias ortodoxas griegas la usan para preparar agua sagrada y adornar los altares, como otro dato curioso también se dice que la albahaca fue utilizada por los indígenas como perfume, se colocaban ramitas en el cuello o en las muñecas para oler rico.

Pero como todo no es color de rosa, ante los datos curiosos y buenos, también existen los datos contradictorios; donde cuenta la historia que entre griegos y romanos había una creencia que en el momento de sembrar la albahaca y para asegurar su germinación se debía maldecirla, y en Europa Occidental se afirmo que la hierva era la planta del diablo, la cual era utilizada como remedio para ahuyentar las brujas.

USO

La albahaca nos brinda muchas propiedades tanto para uso culinario, como para uso medicinal, miremos algunas formas de utilizarla:

1.    La albahaca sirve para combatir la depresión, el insomnio, la jaqueca y el agotamiento.

2.    Nos ayuda para la digestión, se utiliza contra parásitos intestinales, es antiespasmódica, la podemos usar   contra la inapetencia y dispepsias nerviosas.

3.    Aumenta la secreción de leche en las madres y se recomienda      usarla cuando se presente fisuras en los pezones.

4.    Es diurética.

5.    Calma irritaciones cutáneas.

6.    Es una ayuda efectiva contra la faringitis y laringitis.

7.    Se utiliza como sedante.

8.    Activa el sistema inmunológico y aumenta los anticuerpos.

9.    Ante el problema de acné es muy utilizada.

10.  También se le atribuyen propiedades afrodisíacas.

11.  Se puede usar como cicatrizante, analgésico, antiséptico y contra inflamaciones osteo-articulares.

12.  Se usa como repelente de mosquitos.

13.  Es usada para atraer las abejas.

14.  Ayuda a controlar arañas, polillas y moscas.

15.  Se usa para hacer baños de la buena suerte.

16.  Es utilizada en la aromaterapia para integrar la sexualidad con la espiritualidad.

17.  En arreglos florales es muy utilizada ya que dicen que su aroma relaja y ayuda a aliviar la fatiga mental.

18.  Es usada en la cocina al terminar los platos para darle un sabor único.

19.  Se utiliza en pastas, salsas, estofados, guisos, sopas, ensaladas y también para condimentar el arroz, pescado, carnes blancas y rojas.

20.  Es utilizada para preparar lociones, jabones, productos de cosmética y licorería.

21.  Combate los problemas infecciosos como hongos y bacterias.

Un Angel para cada mes del año. Octubre

Un Angel para cada mes del año

Un mensaje, la invocación y un ritual le permitirán contar 
con la compañía angelical durante todo el año.

Octubre Arcangel Uriel

Mensaje Angelical

El Arcángel Uriel te invita para que abras tu mente, corazón y pensamientos a la abundancia divina. Te ames, respetes y agradezcas la manifestación del amor y la prosperidad que es el dinero. Uriel es el regente del sol y el más radiante de los Arcángeles, entra en tu vida para sostenerte. Estás en el momento de tomar decisiones importantes en tu vida. Calma. Aflójate. La energía de los Ángeles te brinda la luz para guiarte hacia lo mejor para tu bienestar y calidad de vida. A partir de ahora empiezas a vivir con coraje y decisión, confía en tí y en la energía Divina. Tú eres más fuerte que cualquier acontecimiento y no puedes permitir que nada ni nadie empañe tu felicidad.

Invocación

Tómate un tiempo y crea una atmósfera tranquila. Acuéstate y relájate. Respira profundamente un par de veces e invoca la energía del arcángel Uriel. Siente cómo un rayo de luz desciende por tu cabeza y recorre todo tu cuerpo. Atravesando incólume el umbral de “la luz suprema”. El Arcángel Uriel es el acompañante solícito en este tiempo.

Ritual

En la mañana, enciende una vela de color naranja al Arcángel Uriel, visualizando cómo la prosperidad y la abundancia llegan a tu vida. Después de realizar el baño diario, aplícate de los pies al cuello el agua de 3 girasoles.

Decreto

El dinero es bueno, hermoso y lo recibo con las manos abiertas, porque sirve para mi crecimiento, realización y felicidad. Que así sea y así será.

Se Fuerte

Energias de Octubre ".Intensidad Física y Emocional".

Energias de Octubre  

"Intensidad Física y Emocional"

Es sugerible importante es recomendable tomar conciencia desde estos últimos días quizás toda la semana octubre, en definitiva como referencia en tiempo lineal, se está manifestando en una sensación física fuerte profunda,, con una base en el plexo y en el sistema digestivo las grandes activaciones posteriores al equinoccio la luna están haciendo sentir muchas cosas en esa adaptación a esa nueva frecuencia o vibración que, vuelve a remover mucha cosa, más residual de energía estancada qué va liberándose, esto se percibe a través de una repetida visita al baño para evacuar agua para orinar también como comentaba ayer pueden ser factible náuseas malestar estomacal abrupto cambio de apetito e inapetencia alternándose sabor en la boca repeticiones eructos posible dificultad respiratoria necesidad de llanto. Muchas veces podrían tener la necesidad de sentirse niños y llorar como tales cualquiera de estas cosas que suceda permitirles, hacer lo posible por creer en la sabiduría del cuerpo, vivimos en el cuerpo respetamos el cuerpo amamos el cuerpo es necesario ser consciente de la intensidad de esta semana y el porqué dentro de lo que podemos saber y acceder como información. Estamos en una luna muy sentida la sincronicidad cósmica es muy grande la presencia de Venus energéticamente poderoso maestro en el trabajo del amor revolviendo la experiencia de amor en nuestras vidas haciendo evaluaciones sintiendo profundamente el fin de relaciones y anhelando profundamente el comienzo de otras. En este tiempo se ha potencializado cuantitativamente la experiencia de reconexión por distintos medios no necesariamente( física) de llamas gemelas Twin Flans, lo cual les aseguro como la propia Ascensión, posee una muy bella definición pero es un camino repleto de dificultades y muy complejo.

Es importante comprender esto, también pondrán sentir que las mañanas los amaneceres son pesados el cuerpo va adaptándose en esa adaptación vamos a llorar a sentirnos solos a enojarnos es un tránsito feo pero en definitiva nuestra humanidad, tiene la fuerza de transitarlo de permitir el llanto la transpiración el calor el frío la náusea liberar. Esto no va a parar... esto va aumentar, necesitamos llegar hacia el fin del año de maestría 11 con el mayor equilibrio.

A unos la van a sentir un poco más tal vez, algunos que no son mejores que otros, tienen un poquito más de trabajo (creo que es me caso) pero es el de varios porque aquí el trabajador de luz el canal de luz es el tubo por donde la energía se expande hacia todos. para los demás y para la tierra... muchas personas preguntan si los que hacen estas cosas me preguntan a mí cómo hago para atravesar esta situaciónes que les comparto y algunos se sorprenden Yo también puedo percibir y muchas veces sentir lo mismo y en muchas ocasiones en grados bastante difíciles... es al revés el que está en esto dicho en término general el que está en esto diría que puede pasarlo bastante peor. pero se trata de lograrlo y de hacerlo por amor a uno mismo, sólo lo que se hace por uno se puede hacer por dos.

Recuérda humildemente, hacer las cosas por ti mismo no pretendas evolucionar por la Ascensión no pretendas evolucionar por Gaia, no pretendas evolucionar en nombre de Dios... No por nada que estés manifestando afuera... esto es tu Renacer... y sólo lo tienes que hacer por ti... ("entiendes esto?)... al hacerlo por ti recién ahí se empieza a cumplir que lo hagas por los demás seguimos andando. Gracias.
Fuente :Eduardo Ostraujov
Canal Natural de Sanación.

Bienvenido Octubre

¡Queridos Amigos. ¡Que asi sea!

Abrazo de Luz ! Monica Aries