Bienvenido Diciembre 2021

¡Bienvenido Diciembre 2021!

Beneficios de los Mudras

  Para quienes desconocen esta palabra, los Mudras no son más que las posiciones de las manos que se hacen durante el yoga. Cada parte de la mano tiene una reacción refleja con una parte específica del cerebro. Un Mudra cierra y guía la corriente de energía lo que se refleja en el cerebro, por lo que tiene un efecto directo en la salud del cuerpo.

Aquí te explicamos cuáles son los mejores Mudras y sus beneficios para tu salud y tu espíritu. Si estás sintiendo algún tipo de problema de salud, más allá del yoga que es beneficioso para el cuerpo y alma, es importante consultar a un doctor profesional. Este tipo de terapia no sustituye de ninguna manera el tratamiento de tu médico de cabecera

Fuente trucos-trucos.com

PRITHVI: Es una solución para muchos problemas como pérdida de cabello, obesidad, resfriados, tos, fiebre, diabetes, boca, cerebro y piel.

HAKINI: Ejercita el cerebro, mejora la concentración, balance de hemisferios del cerebro, beneficioso para niños autistas.

YONI : Alivio de dolores menstruales, problemas con la menopausia, sistema nervioso, despertad del kundalini (una energía intangible, representada simbólicamente por una serpiente o un dragón que duerme enroscada en el chakra muladhara. Se dice que, al despertar esta serpiente, el yogui controla la vida y la muerte.)

PARANA: Sirve para el aumento de energía. Fortalece el sistema inmunológico, mejora la visión de los ojos y recarga de energía.

BHAIRAVA: Balance de los hemisferios del cerebro. Es de utilidad para el corazón, estómago, hígado, duodeno, vesícula, bazo, páncreas y riñones.

SURYA : Si estás lidiando con sobrepeso, haz este Mudra para la eliminación de grasas.

DETOXIFICATION: Remueve las toxinas de la sangre. Ayuda a eliminar recuerdos desagradables, malos hábitos, negatividad y miedos. Limpia y purifica mental, física y espiritualmente.

   

Lo Difícil y Fuerte Energéticamente en estos últimos 3 meses

Lo difícil y fuerte energéticamente en estos últimos tres meses del 2021 está asociado ahora pero, desde octubre hay una mayor cantidad de energía de otra frecuencia, No necesariamente otras energías, sino otras secuencias energéticas que, a través de Los Fuertes vientos solares que hemos tenido casi constantes, han hecho de cada evento, Luna, eclipses mucho más profundos y fuertes. En este momento estamos en la mitad de la temporada de eclipses la temporada de eclipses se caracteriza por un período largo en donde el trabajo es entre el eclipse lunar y el eclipse solar, estamos en el medio de ese tiempo Pero, además de eso Además del eclipse, las energías (eclipse) están haciendo esa revisión entre el 2021 y el 2002 de nuestras vidas. Hay que sumar que la transformación del carbono al silicio sigue ocurriendo, hay que considerar que la información sigue llegando al ADN, qué la cristalización celular también está sucediendo, que la recalibración del divino femenino masculino y más... por consiguiente es bastante molesto y estresante porque además el sistema neurológico, está recibiendo activaciones, además el sistema nervioso tiene una saturación de energías y esto sí ocurre es imposible que no se sienta, pues es esto lo que prácticamente para aquellas personas que (están en este proceso) algo conscientes, está ocurriendo. Que nos depara de ahora en más?... potencialmente el eclipse solar es notoriamente más fuerte, más trascendente no mejor, solo diferente y en la medida que nos vamos acercando, las energía pueden ir teniendo subidas y bajadas y tendremos, antes de fin de mes, un ingreso de plasma o viento solar o ambos que, también traen un propósito como siempre sucede. En tanto las sensaciones y síntomas están en un altibajos es individual, pero hay altibajos para todos, en lo emocional en la soledad, en el abandono, en la tristeza, en la tristeza en el llanto, en sanación y liberación de situaciones conflictivas estancadas, tal vez hasta desde la niñez hasta el momento. Por eso muchas personas han vuelto a sentir un revivir cosas que creían trabajadas y mejoradas Y, no es que no lo estén pero, eso fue un trabajo con la energía antigua y estas nuevas energías tienen otra fuerza vibración, y van debajo encuentran más residual, por esa razón es que se vuelven a repetir y,... recordando siempre que los eclipses hacen eso y a través de las nuevas energías, empujan esas memorias esas tristezas esa densidad, esos dolores para que salgan eso está ocurriendo y así funciona. Y terminando las conexiones relaciones de "deuda" "karma" con cualquier ser vivo que este por ahí. Crean que es bastante, así como necesario antes del 2022. Este fin de semana y días posteriores seguirá, mareos, calores y fríos, cabeza embotamiento, dentadura, garganta, presión pecho, molestias en huesos columna cadera sacro chakras Cardíaco Base Sexual Plexo, revoltijo, hinchazón, digestivo alergias, liberaciones de energías antiguas, dolor de cabeza, ansiedad, confusión procesos mentales etc. 

 Todo lo que dije antes, no tiene porqué sentirlo todos, lo que sí es que se sentirá a su modo. Estamos a la espera del viento solar.

Fuente.Canalización Arcturu

Frase del Dia " El Presente es Tuyo"

7 Razones por las que deberías Consumir Leches Vegetales

7 razones por las que debes consumir leches vegetales

 

Hoy en día, todos conocemos los inconvenientes de la leche de vaca. A pesar de seguir siendo uno de los más consumidos, los efectos que provoca hacen que cada vez más personas busquen una alternativa. Es por esto que las leches vegetales elaboradas con ingredientes vegetales y agua destacan por sí solas como la mejor opción. En general, son más fáciles de digerir porque no contienen lactosa. Son muy bajos en grasa y son una gran fuente de vitaminas y minerales. Te contamos cuáles debes conocer e incluir en tu dieta.

1-Leche de almendras

Es muy rico en antioxidantes y minerales esenciales como el calcio o el potasio. También tiene un alto contenido en vitaminas. No contiene lactosa, por lo que es más digerible, y apenas tiene calorías. Es perfecto para bajar el colesterol malo y su sabor es realmente delicioso.

2-Arroz con leche

Es una leche que se digiere muy bien, perfecta para el tránsito intestinal, ligera y no contiene gluten. Es relajante y lleno de vitaminas. Además, es muy nutritivo, con pocas calorías e ideal para el control de peso. Su sabor es muy dulce.

3 leches de avena

Es una alternativa perfecta a la leche de origen animal. Te permite cuidarte, mantenerte en forma y perder peso de forma saludable. No contiene grasa en su composición. Tiene un alto contenido en fibra y su sabor es muy suave. Es muy completo, nutritivo y rico en vitaminas. También es un aliado contra el estrés, ya que favorece la relajación del sistema nervioso .

4-Leche de nuez

Es una de las leches vegetales más ricas en antioxidantes, perfecta para prevenir enfermedades. Contiene muchas vitaminas esenciales, ácidos grasos y minerales. En casos de diarrea, es una excelente opción. ¡Apto para toda la familia!

5-Leche de soja

Quizás sea el más famoso. No tiene lactosa, por lo que su digestión es muy sencilla. Es rico en proteínas, minerales y vitaminas. Su alto contenido en calcio lo hace perfecto para mujeres que ya están en plena menopausia.

6-Leche de quinoa

Rico en proteínas, ácidos grasos monoinsaturados, vitaminas y minerales. Es perfecto para regular los niveles de colesterol, y además contiene mucha fibra. No contiene gluten, por lo que es apta para celíacos y también para niños. Tiene un efecto saciante y controla los niveles del índice glucémico.

7-Leche de coco

Una bebida natural y vegetal que aporta muchos beneficios para la salud y es muy nutritiva. Además, también tiene propiedades preventivas y curativas. Es una leche muy equilibrada en cuanto a macronutrientes. Contiene vitaminas B y C, y minerales esenciales y oligoelementos como potasio, fósforo y selenio. Su porcentaje de azúcar es mínimo y no contiene lactosa. Aporta mucha fibra y ácidos grasos de cadena media.

fuente  Diana Cortés

Fluyendo con la Vida

 

El Equilibrio se logra en el Interior de uno mismo.

Fluyendo con la Vida... y no Resistiendo.

Flexible y Seguro al mismo tiempo.

Es un entrenamiento que conocen quienes Confían

Infinitamente en la Grandeza del Verdadero

Ser Interno. Confía... Así es!

Eclipse de Luna Llena en Tauro

 La transformación del mundo que claramente vemos suceder en este tiempo, aunque duela es necesaria para avanzar hacia el nuevo amanecer que desde siempre se atribuye a la era de Acuario.

Por eso esta Luna llena en Tauro nos trae una luz especial para conectar conscientemente con el fin, con la muerte, adentro y afuera, la transformación y el gran poder de la trascendencia.

Necesitamos desestructurarnos para promover el cambio que queremos ver en el mundo. Necesitamos iluminar la propia sombra, depurarnos y trascendernos a nosotros mismos para participar del cambio de conciencia que la nueva era representa.

Tiempo de visualizar el nuevo mundo que está llegando, la transformación de la conciencia necesaria a nivel individual y colectivo, para así promover un gran cambio adentro que impacte beneficiosamente en el afuera.

Recordá: la virtud únicamente brota de la conciencia.

¡Feliz eclipse de Luna llena para todos!

Por Carolina Goldsman,